Restart Challenge
– Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit & Gesundheit –
In der Restart Challenge geht es nicht um kurzfristige Diäten, sondern um echtes Verständnis für nachhaltiges Abnehmen und einen gesunden Lebensstil. Wir zeigen dir, wie du mit kleinen, konstanten Schritten – der 1%-Methode – langfristig etwas verändern kannst.
Was dich erwartet:
Kickoff mit Präsentation:
„Gesünder leben & abnehmen – ohne zu hungern“
→ verständliche Tipps für alltagstaugliche Ernährung und sinnvolle Bewegung
Individuelles Anamnesegespräch:
→ Wir definieren gemeinsam deine Ziele – klar, realistisch und auf dich abgestimmt
8 gemeinsame Trainingseinheiten
→ funktionell, motivierend und für jedes Level geeignet
Wöchentliche InBody-Körperanalyse
→ so siehst du deinen Fortschritt schwarz auf weiß
Individuelles Ernährungscoaching
→ konkrete Unterstützung, die zu deinem Alltag passt
Restart heißt: bewusst starten – mit System, Klarheit und Support.
Starte jetzt deine Veränderung – 1% besser. Jeden Tag.
Zielsetzung:
• Gewichtsverlust & Verringerung des Körperfett (Viszeralfett)
• Schlechte Gewohnheit in gute Gewohnheiten verändern
• Fitter im Alltag
• Bewegung steigern ohne dass man den Tag von 24 auf 26Std verlängern muss
• Gesund leben ohne Verzicht
• Mehr Kalorien im Schlaf verbrennen durch Muskelwachstum
Restart Challenge
Die Teilnahme des Kurses kostet 399 Euro pro Person und wird von Jörg geleitet.
Meldet euch gerne an, wir freuen uns auf euch!
1.
Klick auf den Link und buche ein Ticket für die „RESTART CHALLENGE„. Trag‘ einfach deine persönlichen Daten in die Felder ein und aktiviere die Buchung.
2.
Anschließend erhältst du per E-Mail deine persönlichen Zugangsdaten für unser Buchungsportal Eversport.
3.
Abschließend noch deinen Account aktivieren, Eversport-APP herunterladen und du bist dabei.
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