Loading...
Historie2019-09-09T15:34:55+02:00

Historie

Die FACTORY ist das Ergebnis langjähriger Erfahrung im Leistungs- und Breitensport, wie auch im Personal Training und Fitnesstraining. Unser Functional Athletic Circuit Training – FACT® wurde 2010 geboren und bietet KrefelderInnen eine ganzheitliche Alternative zum konventionellen Gerätetraining im klassischen Fitnessstudio.

Das klassische Circuit Training, oder auch Kreistraining genannt, wurde in den Jahren 1952 und 1953 durch die Engländer Morgan und Adamson an der Universität von Leeds entwickelt. Hierbei handelt es sich um 24 festgelegte Übungen, die im Kreis angeordnet zur Kräftigung des ganzen Körpers dienten. So entstand der Gedanke, unter Einbezug der neuesten trainingswissenschaftlichen Erkenntnisse, ein anspruchsvolles, abwechslungsreiches und zeiteffizientes Trainingskonzept für den Kursbereich zu entwickeln.

Erreiche deine Fitnessziele

Flexible Mitgliedschaften die deinem Level angepasst sind und dir helfen deine Ziele zu erreichen

Jetzt durchstarten